Safran gilt als natürlich wirksames Antidepressivum bei leichten bis mittelschweren Depressions-Symptomen. Die Arzneipflanze zeigt sich gegen Placebo signifikant überlegen und namhaften synthetischen Antidepressiva als ebenbürtig. Eine lange Tradition hat die gewählte Arzneipflanze bei Regelbeschwerden und Verstimmungszuständen. Schon in der Antike wurde sie zur Linderung eingesetzt. Heute wissen wir, dass v.a Crocine und der Aromastoff Safranal für die Wirkung verantwortlich sind. Safran wirkt entzündungshemmend, stimmungsaufhellend, beruhigend und neuroprotektiv. Die Pflanze verbessert die Gehirnleistung, stärkt die Konzentration und ist gut verträglich. Safran gilt als vielversprechende Option in der natürlichen Behandlung depressiver Verstimmungszustände sowie als idealer Wegbegleiter bei PMS (prämenstruelles Syndrom) sowie in der Menopause.
Quelle: OTS
